西梅干的制作方法包括洗凈西梅、去核、撒鹽腌制并晾干。西梅干富含多種維生素和礦物質,具有潤肺止咳、生津解渴等功效,適宜用于夏季飲食。
西梅怎么做成西梅干?
1、采用新鮮的西梅,用清水洗干凈,再用食用鹽浸泡2小時,洗干凈放入干凈的盆中。
2、洗干凈的西梅,去核切成小塊,放入適量的白砂糖(甜度因個人而定),再放入適量的黃冰糖。
3、攪拌均勻后放入蒸鍋(不要加任何水),蒸20-30分鐘,西梅量少的可以蒸15-20分鐘。
4、把蒸熟的西梅取出,平鋪在烤盤上,120℃上下火,烤2個小時,中間可以把西梅取出,翻翻面。
5、烤好后,從烤箱取出,晾干一會,再放入烤盤,120度上下火,烘烤20-30分鐘,晾干就可以吃了。