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      草莓做成醬還有營(yíng)養(yǎng)嗎

      發(fā)布時(shí)間:2022/1/24 瀏覽次數(shù):2416 信息分類:食品百科 編輯:蒙蒙

      草莓是我們經(jīng)常吃的一種水果,但是由于草莓不好儲(chǔ)存,所以會(huì)將其作為草莓醬,那么幾斤草莓做一斤草莓醬呢?

      幾斤草莓做一斤草莓醬

      2斤左右。 一般來(lái)說(shuō),一斤草莓醬在500g,而一斤的草莓其能夠制作出大約250g左右的草莓醬,所以一斤草莓醬需要大約2斤的草莓才能夠制作完成。 但是草莓能夠制作出多少草莓醬也是需要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷的,因?yàn)樵谥谱鞑葺u的時(shí)候,草莓其中的水分會(huì)有所揮發(fā),其中的果肉也會(huì)變得比較軟爛,所以會(huì)出現(xiàn)重量減少的現(xiàn)象。 若是采用的是大火快速熬煮的話,則其中的水分揮發(fā)會(huì)比較慢一些,其制作出來(lái)的草莓醬也就會(huì)重一些,所以可能不需要2斤草莓就能夠制作出一斤草莓醬。 其次就是因?yàn)榕腼兎绞降膯?wèn)題,因?yàn)樵谥谱鞑葺u的時(shí)候需要加入冰糖或者是白糖,其也會(huì)有一定的重量,加入過(guò)多的話,是會(huì)加重草莓醬的重量,從而也不需要2斤草莓就能夠制作出一斤草莓醬。

      一斤草莓放多少糖

      草莓重量的20%-30%。 一斤草莓放糖的量大約在草莓重量的20%-30%,可以根據(jù)自己的甜味喜好來(lái)做適量的調(diào)整,但是一般建議是在20%-30%之間。 放糖量在此期間是比較合適的,制作出來(lái)的草莓醬味道不會(huì)太甜膩,同時(shí)又能夠很好的發(fā)揮出現(xiàn)草莓的清甜,而且制作出來(lái)的草莓醬色澤十分的艷麗好看。

      草莓做成醬還有營(yíng)養(yǎng)嗎

      有。 草莓做成草莓醬之后,雖然其中的大部分不耐熱的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被破壞,但是其中的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還是有所保留,并且充分的析出。 果膠是一個(gè)難以被高溫破壞的物質(zhì),所以草莓醬其中含有大量的果膠,而果膠可以改善草莓醬的口感,同時(shí)其也是一種膳食纖維,可以改善倡導(dǎo)健康。 其次就是草莓中的礦物質(zhì),例如鉀、鋅等,這類礦物質(zhì)比較穩(wěn)定,可以很好的保留在草莓醬中,而礦物質(zhì)對(duì)于人體是比較有用的,所以草莓醬是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。

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