昨天在外面的時(shí)候買了一些柚子,感覺也已經(jīng)有很久沒有吃過柚子了,還挺想念柚子的味道的,柚子買回家后就剝開了,外觀上沒有什么異常,就是吃起來有些苦,請問柚子變苦還能吃嗎?下面一起來看看吧!
柚子變苦還能吃嗎
如果柚子之前是甜的,之后變苦,很大原因是柚子變質(zhì)導(dǎo)致的。
新鮮柚子水分含量高,吃起來清甜可口,柚子若一開始買回家就是苦的可能是買到了苦味的品種,若是買回家之后過了一段時(shí)間柚子才變苦的話,柚子極有可能是變質(zhì)了,這樣的柚子就不要繼續(xù)食用了,以免損傷健康。
小貼士
柚子上市的季節(jié)是秋季,溫度較低,因此,柚子的食用期限還比較久,柚子買回家之后,在一個(gè)月之內(nèi)食用完畢。
柚子變酸還能吃嗎
柚子不會越來越酸,只會越來越甜。
柚子是一種充滿水分的水果,新鮮的柚子中除了水分外,還含有大量的維生素C、果糖、有機(jī)酸、纖維素及多種微量元素,中醫(yī)認(rèn)為:柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸等功效,可用于口渴、咳嗽、等癥狀,是清火潤肺的佳品,柚子剛剛摘下來的時(shí)候成熟度一般在7、8成,放置一段時(shí)間后,柚子里面的水分會流失一些,糖分上升,因此,柚子一般是越放越甜,柚子變酸的情況會比較少見。
柚子可以天天吃嗎
在適量的前提下,可以天天吃。
柚子的風(fēng)味比較好,吃起來酸甜可口的,在柚子果肉中含有多種維生素及礦物質(zhì),是一種營養(yǎng)豐富的水果,日常生活中常吃柚子有美容養(yǎng)顏、通便等功效,根據(jù)《我國居民膳食指南》建議,每天攝入200~350g新鮮水果對身體好,每天吃100-200克柚子,之后再食用一些其他水果就可以滿足身體每天對水果的需求了。
吃柚子能嗎
有輔助的作用。
柚子是一種熱量含量比較低的水果,每一百克新鮮柚子中僅含有42大卡的熱量,而每一百克米飯中就含有116大卡的熱量,因此,柚子的熱量是比較低的,期間重要的就是管住嘴和邁開腿,食用了熱量較低的柚子,之后再結(jié)合切實(shí)有效的運(yùn)動就可以起到很不錯(cuò)的效果。