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      牛奶和柚子可以一起吃嗎,牛奶和柚子一起吃肚子疼怎么辦

      發布時間:2021/10/25 瀏覽次數:1605 信息分類:食品百科 編輯:小鑫

      牛奶和柚子都是生活中常見的食物,但很少看到有人把它們放在一起吃,請問牛奶和柚子可以一起吃嗎?牛奶和柚子一起吃肚子疼怎么辦啊?

      牛奶和柚子可以一起吃嗎

      不建議放一起吃。

      牛奶和柚子一起吃,雖然不會發生反應,產生有害物質,但牛奶中含有大量的蛋白質,柚子中含有豐富的植物酸、維生素、果酸,將二者放在一起食用的話,很容易形成不易被人體吸收代謝的沉淀物,影響到營養的吸收。

      如果大量食用,產生的沉淀物過多,還有可能會對胃腸道產生刺激,引起一些反應,因此牛奶和柚子不建議放一起吃。

      牛奶和柚子一起吃肚子疼怎么辦

      根據情況看。

      牛奶和柚子一起吃了肚子疼,多半是由于引起的,如癥狀不嚴重的話,可以通過順時針按摩腹部、散步等方式來幫助消化,緩解不適。

      但如果疼痛反應比較嚴重的話,則建議及時就醫,在醫生的指導下服用一些促消化,如健胃消食片、莫沙必利、多潘立酮等等。

      牛奶有沉淀還能喝嗎

      不能喝了。

      正常的牛奶沒有沉淀物,因此牛奶有沉淀物的話,很有可能是牛奶發酵或者過期了,而這樣的牛奶,不僅已經失去了原有的營養價值和飲用口感,里面還會含有一些對健康有害的病菌,要是繼續喝的話,很容易引起、腹瀉、發熱等異常情況,因此牛奶有沉淀物的話,是不要喝,以免對健康產生不良影響。

      牛奶能加熱喝嗎

      可以。

      牛奶是可以加熱喝的,而且在經過加熱后,可以減輕對胃腸道的刺激,而且可以將脂肪溶解,激發香味,使其喝起來的口感更好,同時也更容易被人體消化吸收一些。

      只不過需注意的是,牛奶加熱到45-50度之間即可,要是再高的話,就很容易破壞牛奶中的營養,導致牛奶的營養價值下降。

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