枇杷和牛奶都是生活中常見的兩種食材，但是很多人都說枇杷和牛奶不能同時一起吃，那是真的還是假的？
枇杷可以和牛奶一起吃嗎
可以但不建議。枇杷中所含的成分與牛奶中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，因此是可以一起吃的。但是因?yàn)殍凌酥泻刑O果酸、琥珀酸等多種有機(jī)酸成分，食用后會使牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生沉淀反應(yīng)，從而會對腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，會不利于蛋白質(zhì)的消化和吸收，因此一般不建議兩者一起吃。
枇杷和牛奶吃了怎么辦
視情況而定。如果只是少量食用的話，那么一般不會出現(xiàn)太大的不適癥狀，建議可以清淡飲食，多喝水、多運(yùn)動、注意休息來促進(jìn)食物的消化和吸收，并仔細(xì)觀察自身的情況即可。但是如果食用過多的話，對于一些腸胃功能不是太好的人群來說就有可能會出現(xiàn)腹脹、、腹瀉等腸胃不適的癥狀，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，建議患者是及時去醫(yī)院就診，以免耽誤疾病的。
枇杷吃完多久可以喝牛奶
建議30分鐘以上。枇杷的質(zhì)地比較松軟，相對來說消化速度還是比較快的，一般來說半個小時左右就能差不多完全消化了，因此建議在吃完枇杷30分鐘之后再喝牛奶，這樣會更有利于食物的消化和吸收。具體間隔時間需要根據(jù)自身的消化速度來決定，如果是消化功能不是太好的人群，那么建議可以適當(dāng)?shù)匮娱L一下間隔的時間。
枇杷不能和什么一起吃
一般無相克的食物。枇杷中所含的成分與大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不會發(fā)生中毒反應(yīng)，因此一般情況下是不存在相克的食物的。但是由于枇杷的性質(zhì)偏寒性，食用后會對脾胃造成一定的刺激，因此對于一些脾胃虛寒、容易拉肚子的人群來說在吃枇杷的時候需要適量食用，而且需要避免同時食用一些寒涼的食物，以免出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
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