酸菜魚是我們生活中常見的菜肴,酸菜魚眾多人喜歡吃,大家可知道酸菜魚是什么地方的菜?酸菜魚是哪里的菜系?下面就讓我們一起了解一下吧!
酸菜魚是什么地方的菜
酸菜魚屬川菜系,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,各地也有稱之為“酸湯魚”,主要以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。
酸菜魚的由來
傳說一:
相傳在重慶市壁山縣來鳳鎮,鮮魚產量多,烹魚高手輩出,有“來福小鎮鮮魚美”之譽,橋頭一小食店,干脆以“鮮魚美”名店,由著名寫的“鮮魚美”三字,吊掛店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮魚”風靡數年之后,又推出“酸菜魚”。風味獨特,名聲不腔而走,全省各地紛紛仿制。
傳說二:
酸菜魚始于重慶江津的江村漁船。據傳,漁夫將捕獲的大魚賣錢,往往將賣剩的小魚與江邊的農家換酸菜吃,漁夫將酸菜和鮮魚一鍋煮湯,這湯的味道鮮美,于是一些小店便將其移植,供應南往北來的食客。
酸菜魚的簡單做法
材料:1.5kg黑魚;酸菜魚一料通(內含腌魚包、酸菜包、調料包);料酒;豆腐;豆芽;粉條;
步驟:
1.準備材料;
2.將1.5kg黑魚剖腹洗凈,切片,加入腌魚包1袋和適量料酒抹勻待用;
3.先將魚頭煮一分鐘,再加入其他魚片煮3-5分鐘;
4.起鍋前將調料包1袋加入鍋內煮云即可出鍋;也可在起過前適量的加入豆腐,豆芽,粉條等煮制。
小妙招:
魚骨和魚片要分開下鍋,以免魚骨煮不熟,魚片不成形。
制作酸菜魚的魚是淡水魚,肉質的口感會更好。
魚片易碎,所以將魚片放入湯中是要小心一些,用筷子輕輕撥散,不要用力翻炒,魚片煮變色即可,看到變色了大致就差不多,時間長了肉老了也就不鮮美了。
酸菜魚的營養價值
酸菜魚的主材魚含豐富優質蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病。
酸菜中的乳酸能開胃提神、醒酒去膩,還能能增進食欲、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。同時,白菜變酸,其所含營養成分不易損失。
酸菜魚是什么地方的菜?酸菜魚是哪里的菜系?通過以上內容我們了解到酸菜魚屬川菜系,喜歡吃酸菜魚的朋友可以自己沒事在家里做出一道美味的酸菜魚。