辣椒葉是茄科植物辣椒的嫩莖和葉,產于夏、 秋兩季。其味道鮮嫩香滑,口感類似枸杞葉,香味卻勝過枸杞葉,廣東人把它當做一種綠葉蔬菜食用。
辣椒葉有什么營養價值
1、富含鈣質,是天然的植物鈣劑。
2、可,多食有的作用。
辣椒葉的飲食宜忌
宜:一般人群均可食用,尤宜于脾胃虛寒、水腫、者。 忌:無特殊禁忌。
辣椒葉的功效與作用
辣椒葉味甘,性溫,具有消腫活絡、殺蟲止癢的功效,可用于水腫、頑癬、 疥瘡、、癰腫。
辣椒葉的食用方法
辣椒葉宜焯、上湯及滾粥食用,炒食比較少。清水焯辣椒葉味道清淡,且辣椒葉一定要鮮嫩; ,上湯辣椒葉和肉片滾辣椒葉勝在夾雜肉味,味道更香濃。如將辣椒葉放在鯽魚粥里同滾,吃時撒上胡椒粉,不僅暖胃,味道也相當棒。
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