一整個原只椰子做的椰子凍，隨附椰漿和黃金椰粒，像一個小型的DIY套裝，甜度、脆度都要自己調配。那么椰子凍孕婦能吃嗎？
椰子凍孕婦能吃嗎
孕婦是可以吃椰子凍的
椰子富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養元素，中醫認為，椰肉味甘，性平，椰汁味甘，性溫，椰子粉有生津、利水等作用。椰子所富含的營養物質，對胎兒的發育也很有利，所以說孕婦能吃椰子。
寶寶可以吃椰子凍嗎
寶寶是可以吃椰子凍的，但是小心不要過涼或者是太大塊
椰子含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪及鉀、鎂等微量元素等，其椰肉和椰子汁都可以食用，味道極為清甜，營養價值也很高，有生津止渴、通便、美容養顏等功效，且、無副作用，因此，寶寶可以吃椰子。
吃椰子凍的好處
1.補益功效
當脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，并加入適量的雞肉和糯米，蒸熟后飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著。
2.止咳化痰
椰子中加入冬瓜子可瀉肺火;加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥;患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。
3.殺蟲消疳
椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁或食其肉均可驅除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且副作用，是理想的殺蟲消疳食品,，可令人血液通暢，肌膚紅潤。
4.治
常喝椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，尤其適合總坐在電腦前而引起的患者。
5.預防多種疾病
椰子水促進腎臟和膀胱功能。此外，吃椰子還有助于預防和脹氣，，潰瘍，以及其它消化道和腸胃疾病。已證實椰子有預癥和骨質疏松癥，溶解腎結石，減輕癲癇發作和胰腺疾病相關癥狀的功效。
6.消腫
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到消腫之效。
7.改善口腔潰瘍
椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和特性，還能在口腔內形成化學性阻撓層，有助于維護傷口，讓口腔潰瘍得到恢復。
椰子凍的做法
1.先用開椰器開一個孔，把椰子汁倒出來，然后用大砍刀的刀角慢慢的在頂部鑿一圈，小心操作，不要傷到自己的手。
2.把倒出來的椰子汁混合牛奶加入少量白砂糖，然后取三片丁吉利片泡軟（具體用量要根據自己椰奶的量來改變），然后倒一點椰奶到小奶鍋，加入泡軟的丁吉利片小火煮到完全融化，再一邊倒一邊攪拌回大碗的椰奶中，然后把液體倒進椰子，這個時候喜歡水果的可以再往里面加一點水果，口感回會更好。
3.多余的椰奶可以倒到小盆子里面，然后和椰子一起放進冰箱冷藏三四個小時（凍成即可）。
4.喜歡原汁原味的可以直接吃凍順便吃掉椰果，我比較喜歡吃加上水果的，再淋上一些些蜂蜜，味道非常贊
看起來造型別致，聞起來椰香四溢，吃起來duang~duang~duang~duang走大太陽，duang走熱天氣，清涼一整夏。以上就是為大家介紹的椰子凍孕婦能吃嗎。