魚頭豆腐湯是一道美味又營養的家常菜,那一般魚頭豆腐湯需要燉多久呢?有哪些技巧可以使熬出來的魚頭豆腐湯更白呢?讓我們一起來了解一下吧。
魚頭豆腐湯燉多長時間
30分鐘。 魚頭豆腐湯一般燉30分鐘左右就夠了,燉湯之前將魚頭處理清洗干凈,然后燉之前再將魚頭稍微煎一下,這樣不僅可以縮短燉魚頭的時間,還可以使魚頭湯更加的鮮美。另外要注意魚頭湯不宜燉太久,否則很容易造成營養流失。
魚頭豆腐湯怎么熬才白
煎制魚頭
想要熬出來的魚頭湯呈奶白色的話,在燉湯之前要將魚頭下鍋稍微煎一下,然后再去燉湯,這樣燉出來的湯會呈奶白色且有魚香味。
熱水燉湯
魚頭煎完加水時一定記得要加熱水,而不能加冷水,冷水會使得魚頭中的脂肪收縮,從而不易熬出白色湯汁。
注意火候
想要熬出來的魚頭湯湯白的話,燉湯的火候一定要夠,要保持讓湯處在沸騰狀態,這樣才能讓魚頭湯中的小脂肪不易聚集在一起,熬出來的魚頭湯才會呈奶白色。
魚頭豆腐湯用什么魚頭好
鰱魚頭或者是胖頭魚頭。 燉魚頭豆腐湯時選材也很關鍵,一般燉魚頭湯的話建議選用鰱魚的魚頭或者是胖頭魚的魚頭。因為這兩種魚的魚頭都比較大,肉質相對也很更多,另外這兩種魚頭中都含有磷質以及腦體后葉素,同時其腦髓含量也非常高,食用后可以幫助改善記憶力。
在處理魚頭的時候可以將魚鰓去掉,這樣熬出來的魚頭豆腐湯就不會那么腥哦,以上就是給大家介紹的魚頭豆腐湯燉多長時間相關問題。