魚頭豆腐湯有腥味怎么辦,魚頭豆腐湯如何去腥
魚頭豆腐湯大家喜歡喝的佳肴,但是煮不好魚頭豆腐湯會有腥味,那么,魚頭豆腐湯有腥味怎么辦?魚頭豆腐湯如何去腥?下面分享給大家!
魚頭豆腐湯如何去腥
一、去魚鰓:魚頭燉湯前必須要把魚鰓的很干凈,因為魚鰓是整只魚頭中腥的部分,而且含有的臟東西也特別多。
二、浸泡魚頭:把去了魚鰓的魚頭洗凈以后,如果時間充足就放在清水里泡一段時間,泡的時候在水里加鹽去腥效果更好,每5斤水可加半兩鹽,這樣泡1小時就能去掉魚頭中的土腥味了。除了鹽還可以再加少量醋或胡椒粉、月桂葉,這樣能達到更完美的去腥味效果。還有人喜歡把魚頭放在溫茶水里浸泡,1~2斤左右的魚頭可用一杯濃茶,再加適量溫水兌成淡茶水,通常浸泡5~10分鐘就有較好的去腥效果了。
三、腌制魚頭:腌制或浸泡魚頭可任選其一,浸泡過的魚頭可以不用腌制,要腌制魚頭也可以不用浸泡。腌制魚頭比較常用的就是鹽和料酒,通常腌制15分鐘以上就可以了。另外,把魚頭用米酒、紅葡萄酒或牛奶腌一下也有不錯的去腥味效果。
四、煎魚頭:魚頭燉湯之前先經過煎制,不僅是讓魚頭湯發白的關鍵,同時也是去腥味的關鍵步驟。魚頭入鍋煎制之前還可以抹點白醋,用少許白醋在魚頭涂抹均勻就可以了,這樣去腥味的效果會更好。
五、燉魚頭湯:魚頭煎好以后就可以加水開始燉湯了,燉至魚頭湯發白時再加生姜片去腥味。魚頭湯出鍋前再滴少許白醋或米醋在湯里,還可以撒點胡椒粉,既能去腥味又能保持湯的鮮味。但請大家千萬不要加白酒,雖然白酒也能去除魚頭湯的腥味,但同時也蓋住了湯的鮮味。
魚頭豆腐湯的營養價值
很多媽媽都會在家里做魚頭豆腐湯,因為營養豐富,可以給孩子起到補鈣的作用。
豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,借助魚體內維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,這道湯特別適合中年人,青少年食用。魚頭和豆腐的結合:魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效。豆腐的蛋白質和鈣含量豐富,有清熱、生津、降低血脂的作用。將魚頭和豆腐燉成湯飲用,不僅可以暖身健腦,還可以使人皮膚潤澤細膩。
魚頭豆腐湯有腥味怎么辦?魚頭豆腐湯如何去腥?通過以上內容我們了解到魚頭豆腐湯去腥味的方法,大家在煮魚頭豆腐湯的時候可以采用一下,避免出現腥味!

