冬瓜汁含有豐富的維生素C,也含有高量的鉀鹽,對于高血壓、腎臟病、浮腫病等病患有著幫助作用,可以消腫但不會傷正氣。那么冬瓜榨汁能嗎?
冬瓜榨汁能嗎
冬瓜汁是可以的。 因為冬瓜汁本身是不含脂肪的,而且熱量也不是很高,而且冬瓜汁中含有丙醇二酸,它的主要的作用就是降低糖類轉(zhuǎn)化成脂肪的幾率,因而對防止人體變胖有著重要的意義。
冬瓜和什么榨汁好喝
可以和梨,蘋果,橙子榨汁,西瓜等,如果不嫌味道不好可以放白蘿卜,加些蜂蜜,或糖調(diào)味, 還可以放些生芹菜,有種清香,你可以試一試,以前還放過去掉外皮的西瓜皮。
冬瓜汁的功效與作用
1、消腫 冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
2、 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。以上就是給大家介紹的冬瓜榨汁能嗎相關(guān)問題!