玫瑰荷葉茶什么時候喝

玫瑰荷葉茶怎么喝？玫瑰荷葉茶什么時候喝？玫瑰荷葉茶的配方是什么？針對這些問題，下面就和小編一起來了解一下吧！

玫瑰荷葉茶怎么喝

3步走，教你泡出純正滋味

【投茶】取小茶包1袋；

【注水】注入200-250ml沸水，浸泡3-5分鐘之后即可飲用；加點蜂蜜，會有不一樣體驗哦！

【品飲】每次品飲剩1/3茶湯時蓄水，確保每泡濃淡均勻、口感鮮美，可反復沖泡2-3次。泡濃飲效果，每天2-3小包。

荷葉茶的功效，荷葉和玫瑰花茶的喝法很簡單，只要所在的地方能有熱水就能隨身帶著。有時間的時候就能喝，這個茶結合了能美容養(yǎng)顏的玫瑰還有能降血脂的荷葉。荷葉能消水腫這很合適需要的人，荷葉茶的功效就是喝完之后小便的次數增加了，大便也更加順暢了。

玫瑰荷葉茶什么時候喝

1.是濃茶，第二次沖泡沒有效果，所以喝次沖泡的，才有功效。

2.在飯前空腹喝下，這樣有利于排便水腫。

3.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。

4.喝茶期間不必節(jié)食，因一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

5.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鐘左右。

6.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮(zhèn)后飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。

玫瑰荷葉茶配方

材料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：把荷葉、炒決明子、玫瑰花用用開水沖泡即可。

注意：這款茶在空腹或是在飯前喝下，效果。不僅有的效果還能清熱利濕、治水氣浮腫。

玫瑰荷葉茶是人們很喜歡的一種養(yǎng)生保健飲品，利用玫瑰花和荷葉搭配而成。以上就是為大家介紹的玫瑰荷葉茶什么時候喝。