我們都知道，蓮霧含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那么蓮霧可以榨汁嗎？蓮霧和什么榨汁好喝？下面小編來告訴大家，僅供大家參考。
蓮霧可以榨汁嗎
蓮霧是可以榨汁的。
蓮霧富含碳水化合物，碳水化合物是構成機體的重要物質；能夠儲存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調節脂肪代謝；提供膳食纖維；節約蛋白質。
蓮霧含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等營養物質，可治多種疾病。蓮霧含有許多水分，有的作用，且含糖量低。
蓮霧和什么榨果汁好
蓮霧西瓜汁
材料：蓮霧1個、西瓜300克、適量蜂蜜、榨汁機、水果刀。
做法：
1、將蓮霧洗干凈，切成小塊。
2、西瓜取瓜肉，去籽，切成塊。
3、將蓮霧與西瓜放入榨汁機中榨出汁液，再加蜂蜜攪拌均勻即可。
功效：清熱去火、消暑止渴、通便、美容養顏等。
萵苣蓮霧檸檬汁
材料：去皮萵苣70克、蓮霧100克、檸檬汁40毫升、榨汁機、水果刀。
做法：
1、將洗凈去皮的萵苣切塊；蓮霧洗凈后切塊。
2、在榨汁機中倒入萵苣塊和蓮霧塊。
3、加人檸檬汁，加80毫升涼開水。
4、蓋上蓋，榨約20秒成蔬果汁，將蔬果汁倒人杯中即可。
功效：清熱、潤腸通便、養顏等。
蓮霧豆飲
材料：蓮霧100克、豆漿60毫升、榨汁機1臺、刀1把。
做法：
1、將蓮霧洗凈切塊備用。
2、榨汁機中倒入蓮霧塊，放入豆漿。
3、蓋上蓋，榨約25秒成蓮霧豆飲。
4、將蓮霧豆飲倒入杯中即可。
功效：生津止渴、潤腸通道等。
芒果蓮霧桂圓汁
材料：芒果150克、蓮霧100克、桂圓80克、椰汁60毫升、榨汁機1臺、刀1把。
做法：
1、將芒果洗凈，切開去核，取果肉，切塊。
2、蓮霧洗凈切小塊；桂圓去殼去籽。
3、將芒果塊、蓮霧塊、桂圓肉放入榨汁機中。
4、倒入椰汁，加少許清水，榨取果汁。
5、將榨好的果汁倒入杯中即可。
功效：養顏、除煩止渴等。
黃瓜蓮霧西瓜汁
材料：小黃瓜1根、蓮霧2顆、小西瓜半個、涼開水300毫升。
做法：
1、西瓜去皮，取果肉，去籽備用；小黃瓜、蓮霧洗凈，均切成小塊。
2、將西瓜、黃瓜、蓮霧放入果汁機，加200毫升涼開水榨汁。
3、將剩余的100毫升開水倒入，打勻即可。
功效：去脂去火、美容養顏等。
蓮霧魔芋火龍果汁
材料：蓮霧1個、火龍果1個、魔芋1大匙、涼開水300毫升。
做法：
1、蓮霧洗凈、去蒂，火龍果去皮，均切成小塊。
2、放入果汁機，加200毫升開水打細。
3、將剩余的100毫升涼開水倒入。
4、打勻后將果汁倒入杯中，加魔芋攪勻即可。
功效：、潤腸通道等。
藍莓蓮霧養樂多
材料：藍莓1碗、蓮霧2個、養樂多300毫升（2瓶）。
做法：
1、藍莓、蓮霧去蒂、洗凈，切成小塊，放入果汁機。
2、加1瓶養樂多打細，再將剩余的1瓶養樂多倒入，打勻即可。
功效：降脂降壓、維護心血管疾病等。
蓮霧草莓果奶汁
材料：草莓10個、蓮霧2個、酸奶2大匙、涼開水300毫升。
做法：
1、草莓、蓮霧洗凈、去蒂，切成小單位，放入果汁機。
2、加入酸奶、200ml開水打細，將剩余的100ml開水倒入打勻即可。
功效：、美容養顏、潤腸通道等。
蓮霧番茄桃子汁
材料：蓮霧1個、黃番茄1個、桃子1個、煉乳1大匙、涼開水300毫升。
做法：
1、將蓮霧、黃番茄去蒂，桃子去核，均洗凈、切成小單位。
2、放入果十機，加煉乳、200ml涼開水打細。
3、將剩余的100ml涼開水倒入，打勻即可。
功效：養顏、等。
蓮霧可以榨汁嗎？蓮霧和什么榨汁好喝？一般情況下，蓮霧是可以榨汁的。蓮霧中也含有豐富的水分，是可以和其他蔬果一起榨汁的。