柚子汁的功效與作用

柚子大家都知道，柚子味道酸甜，略帶苦味，有健胃潤肺、清腸利便等功效，那么，柚子汁有哪些功效與作用？下面小編來詳細介紹給大家柚子汁的功效與作用，僅供大家參考。

柚子汁的功效與作用

中醫(yī)認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功效，主治咳喘、氣郁胸悶、腹冷痛、食滯、疝氣等。

柚子果肉：味甘酸、性寒、，有健脾，止咳，解酒的功效；

柚子皮：味辛苦甘、性溫，有化痰，止咳，，止痛的功效；

現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。

柚子還具有健胃、潤肺、、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

柚子汁的適宜人群

適宜人群：孕婦、哺乳媽媽都適合吃柚子，有陰虛體瘦、消化功能減弱、心煩虛燥等癥狀者也可適量食用。需要特別指出的是，很多水果被糖尿病患者視為“大敵”，而柚子卻是他們的“圣果”，可在醫(yī)生的指導下適量食用。

慎食人群：柚子和所有水果一樣，雖好但也不能食之無度。吃柚子也是有禁忌的，比如出現(xiàn)四肢浮腫、怕冷畏寒、腹脹、腹瀉、大便經(jīng)常稀溏不成形等癥狀的人，就應少吃。

一般人群均可食用

1、患胃病、者，慢性、咳嗽、痰多氣喘者，心腦腎病患者尤其適合；

2、脾虛便溏者慎食。

經(jīng)過以上內(nèi)容我們了解到柚子汁的功效與作用，柚子汁的功效與作用多多，大家可以喝柚子汁，但是柚子汁也有不能喝的人群，大家要注意一下！