榴蓮干上火嗎

榴蓮干大家都熟悉，榴蓮干是一種高蛋白的食物，榴蓮干可以提供人體的多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且榴蓮干可以在日常生活中，深受廣大消費(fèi)者的歡迎，那么，榴蓮干上火嗎？下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家，僅供大家參考。

榴蓮干上火嗎

榴蓮是一種性熱的水果，如過量食用，容易上火，導(dǎo)致咽喉干燥難受。而榴蓮干是由純榴蓮果肉制成的，若過量食用，自然也會容易上火。

榴蓮干上火了怎么辦

1、吃榴蓮干上火后，可以吃幾只山竹。因為山竹性偏寒，能夠壓制吃榴蓮干引起的火性，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的平衡，達(dá)到中和的作用，也就是所謂的清熱去火。

2、吃榴蓮干上火后，取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右，煮水喝下，也能夠達(dá)到清火的功效。這不僅對因為吃榴蓮干引起的上火有效，也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。

3、吃榴蓮干上火后，吃綠豆能夠有效降火。將綠豆煮成湯，或者將綠豆搗成綠豆沙飲用。

4、另外，榴蓮的殼也有著清熱解火的功效。吃榴蓮干上火后，我們可以用榴蓮殼煎鹽水喝下，以達(dá)到清火的效果。同時，值得一提的是，榴蓮殼本身也是寶，能夠作為煲湯的好材料，比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。

榴蓮干的食用禁忌

榴蓮干是一種高熱量食物，人的腸胃可能會因為無法完全吸收而上火。因此在食用時，要注意適量少吃，千萬不要過量食用。另外，還要注意以下不能與榴蓮干同吃的食物：

1、榴蓮干與白酒不能同吃。酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會爆血管，中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時食用。

2、螃蟹和榴蓮干不能一起吃，會導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。

3、榴蓮干不要配合碳酸飲料或含咖啡因的飲品，也會帶給胃部不適之感，選取較為清涼解火的飲品搭配榴蓮干食用。若上火了，可以吃幾個偏涼的山竹，能達(dá)到降火解滯的效果。

榴蓮干上火嗎？通過以上內(nèi)容我們了解到榴蓮干吃太多上火，所以，大家在吃榴蓮干的時候要適量，不要吃太多，同時注意榴蓮干的食用禁忌，避免影響身體健康。