獼猴桃干是由獼猴桃切成片經加工做成的,獼猴桃被譽為天然維C之冠,水果。可鮮用加工及入藥,為獼猴所喜食其得名也與此有關。那么,獼猴桃干有營養嗎?下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家,僅供大家參考。
獼猴桃干有營養嗎
1、常吃燒烤食物能使癌癥的發病率升高,因為燒烤食物下肚后會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌癥發生;
2、的醫學研究表明,成人憂郁癥有生理學基礎,它跟一種大腦神經遞質缺乏有關。獼猴桃中含有的血清促進素具有穩定情緒、心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于腦部活動,因此能幫助憂郁之人走出情緒低谷;
3、獼猴桃中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助消化,防止,快速并預防體內堆積的有害代謝物。
獼猴桃干的怎么做
制作方法:
1、選料:挑選完整果實,無病蟲、無破損的楊桃為原料。
2、清洗:用清水將其沖洗干凈。
3、堿浸:用20%氫氧化鈉溶液,在約105℃左右(微沸)浸泡1~2分鐘。
4、中和:用1%鹽酸中和,常溫下30秒。
5、漂洗:放在流動清水中漂洗10分鐘后瀝干。
6、切片:首先切去兩端片,修去殘余果皮,然后將其橫切成4~6毫米厚的薄片。
7、熏硫:每1000千克原料,用硫磺4千克,熏硫4~5小時。
8、烘干:烘干溫度控制在65~75℃,約經20~24小時,成品含水量達到20%以下,即好。
9、成品:烘干后取出冷卻,進行包裝,即為成品。
獼猴桃干有營養嗎?通過以上內容我們了解到獼猴桃干有營養,而且營養價值豐富,大家可以吃獼猴桃干,但是在吃獼猴桃干的時候注意適量。