藕粉不能和什么一起吃

藕粉相信大家都熟悉，藕粉營養價值豐富，在日常生活中，深受大家的歡迎，任何東西都有不能一起吃的食物，那么，藕粉不能和什么一起吃？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

藕粉不能和什么一起吃

藕粉不能和白蘿卜一起吃，生食寒性較大。

蓮藕粉主要成分是蓮藕，顧與蓮藕相克必與蓮藕粉相克。

大豆與蓮藕食物相克，大豆中含有豐富的鐵質，不能與含纖維素多的蓮藕同食，因為纖維素會影響人體對鐵的吸收。

豬肝與蓮藕食物相克，蓮藕含有纖維素，纖維中的醛糖酸可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物，降低人體對這些元素的吸收。

藕粉的食療方法

白糖煮藕粉

每次用藕粉30-50克，白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食。可生津止渴，清熱除煩和醒酒。

銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：預防子宮肌瘤，有清熱止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

藕粉粥可潤發養顏

組成：藕粉25克，白米25克（或麥片亦可），白糖適量。

制法與用法：先煮米做如常法，將熟放入藕粉調勻，加糖食之。或水煮麥片數沸，即將藕粉打糊調入和勻，加糖，晨起食之。[功效與應用]固精氣，烏須發，潤膚養顏，補益心脾，凡因心脾不足而引起的、多夢、心煩、口渴、乏力等癥，均可作輔食。

注：藕偏寒，可治失血，發枯黃，分杈等癥，亦有益胃補心，滋陰養顏，等功效。

經過小編的詳細介紹我們了解到藕粉不能和什么一起吃，大家在吃藕粉的時候注意藕粉的搭配，避免影響自己的身體健康，不能更好的吸收藕粉的營養價值。