車厘子吃多了會怎樣

車厘子相信大家都吃過，車厘子營養價值豐富，適合大家食用，那么，厘子吃多了會怎樣？下面火爆食品飲料招商網來詳細介紹給大家，僅供大家參考。

車厘子吃多了會怎樣

車厘子吃多了易上火。因車厘子性溫，體質過于燥熱者，不宜食太多；食用過多容易惡心嘔吐、上火，甚至出現流鼻血等癥狀。

車厘子自古就有“美容果”之美譽，含鐵量極其豐富，常吃能夠讓皮膚光滑潤澤。但應注意的是，車厘子性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺等癥狀，一次性吃的過多還可導致胃痛、泛酸，甚至、腹瀉。尤其是兒童，每天吃車厘子量應控制在12個左右，吃多易生熱病，如果孩子咳嗽且有濃痰，就不宜吃車厘子。

車厘子吃多少合適

據介紹，車厘子雖然好吃營養多，可是如果過多食用會導致體內鐵含量過度，再加上含有一定量的氰甙，會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。另外車厘子性溫熱，吃多了會上火，所以建議不要多吃，每次吃五到六顆就可以了。

車厘子吃多了會怎樣？通過以上內容我們了解到車厘子吃多了會上火，所以，大家不要吃太多，雖然車厘子營養價值豐富，大家要適量食用，發揮車厘子的營養功效。