牛蒡茶的副作用

牛蒡茶是一款天然的茶品，經常飲用能夠起到養顏的作用，它的功效是非常廣泛的，對于身體很有益處呢。可是，任何事物都有兩面性。牛蒡茶的副作用有哪些呢？下面火爆食品飲料招商網為大家做出介紹。

牛蒡茶的副作用

因牛蒡本身就是一種蔬菜，而牛蒡茶則是牛蒡通過烘烤等程序制造出來的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。不會有任何副作用。牛蒡生的可以做菜，同樣含有豐富的營養價值。所以說牛蒡是一種蔬菜。而不是什么加工出來的產品。故不要有任何顧慮。但是喝牛蒡茶卻有些注意事項。

1、牛蒡茶在飲用時不可以過濃，過濃容易引起上火，就像我們平時喝高湯一樣，喝的量多，就容易上火，在泡制的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了！

2、牛蒡茶有養顏和的功效，女性在飲用時要注意月經期不要飲用！

3、個別人飲用炒制的牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現象會消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會出現上火的現象。

4、牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。

5、牛蒡茶市場上優劣殘次不齊，建議看沖泡出來的效果，一般好的牛蒡茶開水沖泡后有一股濃郁的人參或者咖啡的香味，茶色紅潤，味道甘醇，耐沖泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶快，喝完當天，一般會有口干、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。

6、每天5-8克，者、者可酌情增加。同時不與其它茶混飲和沖泡。

7、孕婦和幼兒為特殊人群，建議間歇飲用或不飲用。同時，泡發的茶片食掉。

牛蒡茶的注意事項

我們在飲用牛蒡茶的時候，需要注意一些細節，比如牛蒡茶不能泡的過濃而飲用，因為太濃了容易上火，所以我們在泡的時候，隨自己喜好，可以添加一些蜂蜜進去，不但可以調味，而且還不容易上火哦。

還有牛蒡茶就有養顏，的功效，女性在飲用時要注意月經期不要飲用！

每天5-8克，者、者可酌情增加飲用牛蒡茶。

牛蒡茶不能冷飲，冷飲會導致腹瀉。

總結：牛蒡茶的副作用就為大家介紹到這里了，希望對大家有幫助。牛蒡茶是天然的產品，所以在飲用的時候可以不用顧忌太多，不過需要說明的是，在飲用前也要確認自己能不能，怎么喝健康哦。