寶寶能喝橙汁嗎

橙汁大家都喜歡喝，橙汁在夏季是深受歡迎的，而且橙汁營養價值高，那么，寶寶能喝橙汁嗎？下面小編向大家詳細介紹寶寶能喝橙汁嗎的相關內容。

寶寶能喝橙汁嗎

橙汁富含維生素C，寶寶是可以喝的，轉眼一到秋天，天氣開始干燥，媽媽們都知道這樣的天氣應該多喝水，防病防燥。但寶寶卻不太配合，許多寶寶都不愛喝水。這可急壞了家長們，其實可以用橙子榨成橙汁，橙汁不用添加任何調料，維持原味即可，寶寶非常喜歡有味道的食物。

橙汁是非常受歡迎的天然飲品，含有大量的維生素C，能夠增加人體體抗力，減少感冒，寶寶喝鮮榨橙汁可以補充維生素C，不過不建議6個月以內的寶寶多喝橙汁，柑橘類水果容易引起孩子過敏，對橙子過敏的寶寶也不能食用，建議不要喝非鮮榨的橙汁。

在此也要建議各位媽媽，鮮橙汁擺放超過半小時，營養成分就會流失，因此，鮮榨的橙汁一定要盡早喝掉，不要保存在冰箱里！

橙汁怎么榨才好喝

榨橙汁的做法

主料：橙子

調料：溫開水

廚具：食物調理機

1、橙子去皮去筋切小塊。

2、將橙子倒入料理機內，加適量溫開水。

3、攪拌成汁即可。

4、倒入杯中即可享用。

橙汁富含糖、礦物質、有機酶、胡蘿卜素和維生素等。每天花點時間自制一份新鮮可口的橙汁，既不加色素、香精，又可少加糖，在飲用中可獲得足夠維生素、礦物質和微量元素。橙汁是家庭非常受歡迎的飲品，含有大量的維生素C，能夠增加人體體抗力，減少感冒。

寶寶能喝橙汁嗎？通過以上內容內容我們了解到寶寶能喝橙汁，但是橙汁一定是鮮榨的，大家可以按照小編介紹的橙汁怎么榨才好喝的內容來鮮榨橙汁。