橙汁怎么榨，榨橙汁的做法

橙汁現在是人們比較喜歡喝的飲品，但市面上賣的多的是果粒橙，既有果肉又有美味的口感，可是這些瓶裝飲料味道再好也是加了色素、香精、食用防腐劑等，長期飲用對身體有害。那么你知道橙汁怎么榨嗎，下面火爆食品飲料招商網告訴大家榨橙汁的做法。

橙汁怎么榨

主料 ：

橙子 1個

小刀 1把

榨汁機 1 臺

玻璃杯1個

勺子 1把

方法/步驟

一、手工榨橙汁

1.把橙子弄軟，緊緊的擠壓橙子，或者是將橙子放在手掌和桌面之間來回的滾動。

2.切橙子。把橙子切成兩半，取出種子。如果你不希望有種子，就使用臍橙。

3.榨橙汁。用手緊握一半橙子，然后用力的擠，可以用一個普通的榨汁機來榨出所有的橙汁。

4.加入果肉。用勺子把果肉挖出來，或者手榨汁機中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜歡喝純果汁，就在飲用的時候加上濾網。

5.享用吧。飲用清涼的，綠色健康的鮮榨橙汁，早就迫不及待了吧！

二、用電動榨汁機榨橙汁

1.準備好橙子。剝掉橙子皮，然后把橙子分成四等份。較小的橙子如柑橘等可以分成兩等份。

2.將橙子放入食材入口中。

確保準備了一些器具來接住美味的橙汁！

注意，有些榨汁機可以對果汁中果肉的含量進行設定。請根據需要購買相應的榨汁機。

三、用攪拌機或食品加工機榨橙汁

1.準備好橙子。剝掉橙子皮，然后想辦法把它們分成一個個2.5厘米的小塊。如果橙子有種子，那么一定要把種子去掉。

2.多攪拌幾次，把橙子打碎。然后繼續這一過程，直到形成濃濃的果汁。

3.試下果汁的口味。如果太干了，就加上一些水。如果不夠甜，就加上一些糖。

4.再次運行攪拌機，直到橙汁完全液化。

5.稍等幾分鐘，然后享受美味吧。

注意事項

想嘗嘗不同口味的橙汁，可以使用摩洛橙子，也被稱為“血橙”。它們大膽的色彩和別特的風味適合和辛辣雞蛋餅搭配著吃。

嘗試不同品種的橘子，看看你喜歡喝哪種果汁。 瓦倫西亞橙子有種子，但是多汁；臍橙很容易得到，個頭大，沒有種子；紅肉臍橙非常甜，因為經常受陽光照射所以有一種“濃郁的酸果蔓味道”。

切橙子的時候注意不要切到手指。

不要讓橙汁灑在眼睛里。

野生橙子遠遠比家養橙子多汁。野生橙子很容易識別，它們的外皮非常薄。

橙汁的功效

橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白（HDL）的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，并運送低密度脂蛋白（LDL）到體外；3、經常食用橙子對預防膽囊疾病有效； 橙子發出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對男性的作用卻不大。

總結：以上就是橙汁怎么榨，榨橙汁的做法的相關介紹，當然每個人還可以根據自己的口味適當加入不同水果作為配料，這樣可以榨出不同風味的橙汁飲料，喜歡喝牛奶的朋友也可以在榨橙汁的時候加入牛奶、蜂蜜、酸奶、冰塊等等。只要你能想到的配料都可以大膽嘗試，大膽發揮。