冬瓜荷葉茶，大家都知道它的效果是非常好的，在生活中也是很多人喜歡這一種茶，那么，你知道冬瓜荷葉茶的副作用嗎？在我們的生活中該怎樣來注意呢？下面就和火爆食品飲料招商網小編一起來看一下吧！
冬瓜荷葉茶有副作用嗎
這兩種是涼性的，不要經期喝，女生經期本來就體寒，應該吃些溫補的食物。喝多了會傷胃，同時因為是涼性的，所以痛經的不喝。
意見建議：是控制飲食的攝取和增加活動量。建議這些的茶經期后喝。
腎虛者應盡量少吃冬瓜。
冬瓜荷葉茶的忌宜人群
冬瓜荷葉茶，口感清香，味道獨特。冬瓜荷葉茶喝多了大小便的次數會明顯增多。且冬瓜荷葉茶能促進油脂的分解，對十分有利。體型肥胖或是有困擾的人都適宜喝冬瓜荷葉茶。
冬瓜和荷葉沖泡成茶可以高脂血癥，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的。營養過剩者都可以喝冬瓜荷葉茶。不僅營養價值高，而且還有養生的效果。
但是需要注意的是，冬瓜荷葉茶性寒涼，如果是脾虛腎寒的人就不宜多喝，以免引起腹瀉。另外，懷孕時期的準媽媽也是不宜喝冬瓜荷葉茶的！
荷葉的功效與作用
味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效；主治暑熱煩渴，眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產后惡露不凈，損傷瘀血。
1.降血脂
荷葉堿是荷葉中提取的生物堿，荷葉堿可擴張血管，清熱解暑，有的作用。
2.防治心血管疾病
荷葉是“藥食兩用”的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的劑，可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，減少MDA（脂質過氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
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荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的。荷葉原理，即服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。
看過了上述的文章內容，我們對于冬瓜荷葉茶的副作用是不是有了更深入的理解了，在今后的生活中就要特別的注意了哦！更多的咨詢詳情，請繼續關注火爆食品飲料招商網哦！