番石榴功效與作用究竟是怎樣的呢?在我們的生活中番石榴深受人們的喜愛,那么,我們對于番石榴功效與作用是不是十分的清楚呢?今天,火爆食品飲料招商網(wǎng)小編就為大家精心準備了以下的文章內(nèi)容,一起看一看,不要走開哦!
番石榴功效與作用
它汁多味甜,營養(yǎng)豐富,有健胃、提神、、滋腎之效。番石榴具有防止細胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變,避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生,抵抗感染病。還有維持正常的血壓及心臟功能。它能夠有效的補充人體缺失的或容易流失的營養(yǎng)成分。番石榴含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病患者有獨特的功效。番石榴還有收斂止瀉,止血的作用。葉、果:急、慢性腸炎,痢疾,小兒;鮮葉:外用治跌打損傷,外傷出血,臁瘡久不愈合。用法用量:葉、果0.5~1兩;外用適量,鮮葉搗爛敷。
收澀止瀉;止痛斂瘡。主治瀉痢;脘腹疼痛;脫肛;牙痛;糖尿病;瘡瘍;蛇咬傷。
1.番石榴根及其果實是攝取維他命C的來源。除此之外,具有抗氧化功效,能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的選擇。
2.番石榴根及其果實同時具有防老化的作用,特別是其所含的鐵、磷、鈣極多,尤其是種籽部份,鐵的含量為熱帶果實中多的一種。
3.番石榴根皮及其果實有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的功效;含纖維高,能有效的排走積存在腸內(nèi)的宿便。
4.番石榴根皮及果實富含維生素C、鐵、鈣、磷等礦物質(zhì),補充人體維生素的需求,對喝酒超量者具有解酒功能。
5.番石榴根皮煮水,配紅糖可止瀉。番石榴不但是生食的鮮果,食療藥用價值也很顯著,具有很好的保健作用:可防止細胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變;避免了動脈粥狀硬化的發(fā)生;抵抗感染病;維持正常的血壓及心臟功能,可、糖尿病;對于肥胖癥及腸胃不佳之患者,是為理想之食用水果。
番石榴的營養(yǎng)價值
1、含豐富的維生素
番石榴中含有非常豐富的營養(yǎng)素,其中以維生素的含量為豐富,毫不夸張的說一天吃一個番石榴幾乎就可以滿足一個正常的人身體一天對維生素的需求的總量了。
同時研究人員指出,番石榴中的維生素C對糖尿病具有很好地藥效,不僅可以有效的穩(wěn)定血糖以及控制糖尿病病情。同時還可以有效的預(yù)防以及延緩糖尿病并發(fā)癥的時間,從而幫助患者更好的健康。
糖分非常低
而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平時生活中都可以多吃。而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外還可以加工成果汁、果醬、果凍、水果蜜餞等。
2、含較高的蛋白質(zhì)
我們?nèi)粘I钪袔缀鹾苌儆兴惺歉缓械鞍踪|(zhì)的,而番石榴就是個例外,經(jīng)過大量的研究發(fā)現(xiàn),在番石榴中有含量較高的蛋白質(zhì)。而且這種可以促進人體血液循環(huán),并且還可以起到血液暢通的作用。除了蛋白質(zhì)之外,在番石榴中還含有較低的脂肪,這種物質(zhì)可以在補充營養(yǎng)的但同時增加一些熱量和能量,對人體健康十分有利。
我們了解了番石榴功效與作用之后,大家對于番石榴是否有了更深入的認識了呢?在我們今后的生活中就可以放心的享用了哦!如果你還想要了解更多的相關(guān)咨詢,請繼續(xù)關(guān)注火爆食品飲料招商網(wǎng)!